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FLEXI-BAR Wellness (VHS/DVD)

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Artikelbeschreibung zu FLEXI-BAR Wellness (VHS/DVD)

FLEXI-BAR Wellness

In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-BAR´s verbunden werden können.

Die Kombination aus dynamischem Schwingen und sanften Bewegungen eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Benutzer des Zauberstabs.

Als VHS-Video oder DVD erhältlich. PAL ca. 24 min.